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老人冬季饮食要注意什么?
2022-02-04
冬季饮食巧调理 多补充热源食物 膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋...
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冬季饮食养生调理方案有哪些?
2022-02-07
1。从养生的角度看,冬至过后,阳气回升、阴 气消退,此时是滋补的大好时机。但进补时还要讲 究一定的原则。营养专家认为,冬季忌大补,尤其 是身体虚弱的人和疾病患者,在...
冬季饮食
幼儿园冬季饮食小常识
2022-02-09
补充钙质,必不可少 1冬天,宝宝们户外活动时间大大缩减,与阳光“亲密接触”的机会也相应减少,很容易出现缺钙的现象,妈妈们除了遵守医嘱为宝宝适量口服鱼肝油补充维生素D外...
冬季饮食
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